2017年5月の放送で紹介したレシピ
5月20日
「抹茶のパウンドケーキ（24cm型）」
2017年4月の放送で紹介したレシピ
4月29日
「シャキシャキ水菜と蒸し鶏のピリ辛ゴマソース」
4月22日
「グリーンアスパラガスの蟹肉ふんわり卵白あんかけ」
4月8日
「そらまめとオレンジのポタージュ」
4月1日
「新タマネギと春野菜のかき揚げ」
2017年3月の放送で紹介したレシピ
3月25日
「ブロッコリースプラウトの海鮮春ちらし」
3月18日
「ほうれん草の春色ニョッキ」
3月11日
「金山ねぎと鶏肉のすき焼き鍋」
2017年2月の放送で紹介したレシピ
2月25日
「ブロッコリーとエビのアヒージョ」
2月18日
「にんじんのコンフィとブリのソテー」
2月11日
「まるごとトマトとチキンのオーブン焼き」
2月4日
「春菊入り焼き餃子」
2017年1月の放送で紹介したレシピ
1月28日
「きんかんと豚バラ肉の煮込み」
1月21日
「インゲンのピリ辛肉味噌炒め」
1月14日
「味が染み染み！ぶり大根」
2016年12月の放送で紹介したレシピ
12月17日
「デコポンdeクリスマスパンナコッタ」
12月10日
「黒米のクリームリゾット クリスマススペシャル」
12月3日
「ほっこりかぼちゃのそぼろあんかけ」
2016年11月の放送で紹介したレシピ
11月19日
「タケノコの茶わん蒸し」
11月12日
「ねぎたっぷりソースの油淋鶏」
11月5日
「さといもとエビのグラタン」
2016年10月の放送で紹介したレシピ
10月22日
「洋食屋さんのふわとろオムライス」
10月15日
「ふっくらタマゴのトルティージャ」
10月1日
「牛肉とピーマンの細切り炒め」
2016年9月の放送で紹介したレシピ
9月24日
「さつまいもとかんしょでん粉のだご汁」
9月17日
「レモン焼そば」
9月10日
「なしと鶏ムネ肉のサラダ仕立て」
2016年8月の放送で紹介したレシピ
8月27日
「ぶどうたっぷり ブラマンジェ」
8月20日
「ナスとサーモンの焦がしバターソース」
2016年7月の放送で紹介したレシピ
7月30日
「豚ロース肉のソテー オレンジ風味」
7月23日
「サラダごぼうと黒豚の柳川煮」
7月16日
「チキンカツレツ オクラのケッカソース」
7月9日
「アスパラと鶏モモ肉のレモンクリームパスタ」
7月2日
「パリパリチキンのブルーベリーソース」
2016年6月の放送で紹介したレシピ
6月25日
「ジャンボインゲンとトマトの炒めたまご」
6月18日
「さつまいもと鶏肉のコンフィ」
6月11日
「お茶のクレーマコッタ チュイル添え」
6月4日
「スイートコーンと芝エビのかき揚げ」
2016年5月の放送で紹介したレシピ
5月28日
「らっきょうと茶美豚のソテー」
5月21日
「春ゴーヤー入りミニ中華まん」
5月14日
「ソラマメと桜エビの炒飯」
5月7日
「新玉ねぎとホタルイカのぬたあえ」
