2月3日放送「カロテン&ビタミンCたっぷり!ブロッコリー」
冬の食卓に彩りを添える野菜…ブロッコリーを求めて、南九州市川辺町の産地を訪ねます。今年の仕上がりは?ブロッコリーの魅力は?など収穫体験をしながら探ります。キッチンのコーナーでは、ブロッコリーをスペイン料理「アリオリサラダ」に変身させます。スペインの家庭には欠かせないアリオリソースの作り方は必見です。
冬の食卓に彩りを添える野菜…ブロッコリーを求めて、南九州市川辺町の産地を訪ねます。今年の仕上がりは?ブロッコリーの魅力は?など収穫体験をしながら探ります。キッチンのコーナーでは、ブロッコリーをスペイン料理「アリオリサラダ」に変身させます。スペインの家庭には欠かせないアリオリソースの作り方は必見です。
これまでの放送で紹介されたレシピをご覧頂けます。