放送「サツマイモとベーコンのアヒージョ」


主な材料(2人分)
- サツマイモ…170g
- ベーコン(スライス)…100g
- ニンニク…1玉
- オリーブオイル…適量
- パプリカパウダー…小さじ1
- アンチョビソース…小さじ2
- 塩…適量
- バゲット…適量
作り方
- サツマイモを流水で洗い、皮ごとカットする
※ポイント:サツマイモは2センチくらいの角切りにする(味のバランスを保つため) - 耐熱皿に入れラップをかけ、電子レンジ600ワットで約3分加熱する
- ニンニクは真ん中の芯はそのままでスライス、ベーコンは3センチ幅で切り、油を引かずにフライパンで炒め、少し焦げるくらいまで焼いたらペーパーなどに取り、油を切っておく
- 鍋にレンジにかけたサツマイモを入れ、オリーブオイルをサツマイモが半分ほど隠れるくらい入れ、泡が出てグツグツするまでは強火、その後は中火にかける
※ポイント:中火で火にかける(サツマイモを全体的にホクホクさせるため) - 塩・アンチョビソースを加え、フタをして約5分火にかけ、竹串などでサツマイモを刺し、すっと入ればOK
- ニンニク・パプリカパウダーを入れて、サツマイモを崩さないように全体に絡め、最後にベーコンを入れ、味がなじんだら火からおろし、鍋のまま、または皿に盛り付け、バゲットを添えて完成♪




