KKB鹿児島放送

JAグループ鹿児島

MOGU MOGUふぁーむ〜幸せうまかごはん〜

MOGUMOGUキッチン

放送「サツマイモとベーコンのアヒージョ」

主な材料(2人分)

  • サツマイモ…170g
  • ベーコン(スライス)…100g
  • ニンニク…1玉
  • オリーブオイル…適量
  • パプリカパウダー…小さじ1
  • アンチョビソース…小さじ2
  • 塩…適量
  • バゲット…適量

作り方

  1. サツマイモを流水で洗い、皮ごとカットする
    ※ポイント:サツマイモは2センチくらいの角切りにする(味のバランスを保つため)
  2. 耐熱皿に入れラップをかけ、電子レンジ600ワットで約3分加熱する
  3. ニンニクは真ん中の芯はそのままでスライス、ベーコンは3センチ幅で切り、油を引かずにフライパンで炒め、少し焦げるくらいまで焼いたらペーパーなどに取り、油を切っておく
  4. 鍋にレンジにかけたサツマイモを入れ、オリーブオイルをサツマイモが半分ほど隠れるくらい入れ、泡が出てグツグツするまでは強火、その後は中火にかける
    ※ポイント:中火で火にかける(サツマイモを全体的にホクホクさせるため)
  5. 塩・アンチョビソースを加え、フタをして約5分火にかけ、竹串などでサツマイモを刺し、すっと入ればOK
  6. ニンニク・パプリカパウダーを入れて、サツマイモを崩さないように全体に絡め、最後にベーコンを入れ、味がなじんだら火からおろし、鍋のまま、または皿に盛り付け、バゲットを添えて完成♪

シェフ紹介

林耕平 シェフ

店舗紹介

スペインバル エルマリノ

  • 住所:鹿児島市名山町3-9
  • TEL:090-5434-6875
  • 休み:不定休
  • 駐車場: なし
  • 営業:18:00〜25:00

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