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きょうの衣装 [2019年01月23日] |
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【"かごとき”きょうの衣装】
SEVENDAYS=SUNDAY
〒891-0115
鹿児島県鹿児島市東開町7イオンモール鹿児島2F
099-808-2767
10:00‐22:00
きょうもご覧いただきありがとうございました！
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ときめきスポット中継 [2019年01月23日] |
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今回の中継は、新屋敷にあるブラジリアン柔術の教室
「トラスト柔術アカデミー鹿児島」さんからお届けしました！
みなさん、ブラジリアン柔術はご存知ですか？？
ブラジリアン柔術は、ブラジル発祥の寝技を主体とする組み技系の格闘技なんです。
あまり治安が良いとはいえないブラジル「小さき者、力の弱き者」でも自らの身を守ることを重視した、
基本的に身を守るための技術であり、最高の護身術なんですよ。
男女問わず幅広い層の方が通っていて、。
シェイプアップにも効果があるそうですよ☆
ぜひ行ってみてはいかがでしょうか？？
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智子の女子力アップ〜料理編〜 [2019年01月23日] |
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ピックルスコーポレーションさんの「ご飯がススムキムチ」を使った「キムチピザ」を紹介しました。
材料と作り方はこちら・・・
� ＼乎呂鮑遒詼瑤六堡里寮乎呂任盪藩�OK。
�◆´，寮乎呂縫薀奪廚魴擇�かけてレンジ弱または解凍で2分かける。
�� ラップを外し、なめらかに混ぜて生地を2等分にする。
直径20cm位に伸ばす。
濡れタオルをかけて15分寝かせる。
�ぁ＼乎呂房蠅任�ぼみをつけるかフォークで所々穴を開けておく。
�ァ 屬竿咾�ススムキムチ」（200g）の1/3は粗みじん切りにして所々に生地2枚の上に広げておく。
�Α．肇泪�(2個)は3�个慮�さに切る、玉ねぎ(1個)は縦半分に切り薄く切る。サラミソーセージ（1本）は2�个慮�さに切る。
�А 屬竿咾�ススムキムチ」がのった生地の上にトマト、玉ねぎ、サラミソーセージ、ナス、えんどう豆の具を等分にのせて残りの「ご飯がススムキムチ」も等分に乗せる。この後にピザチーズをのせてオープン200℃で15分焼く。（またはオープントスター900Ｗ位で15分焼く）
�─‐討韻燭藕イ澆如屬竿咾�ススムキムチ」を分量外乗せる。
キムチに味がついているのでピザソースがいらないのもポイントです！
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なみだ藍の勝手にご当地ソングin南さつま市 [2019年01月22日] |
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鹿屋出身で去年4月から東京を拠点に活動している18歳のシンガーソングライター「なみだ藍」ちゃんと、県内各市町村のご当地ソングを勝手に作ろうという企画。題して勝手にご当地ソング、今回は南さつま市でした。
自転車に乗れない、藍ちゃんを後ろに乗せ、親切な男性の案内のもと、吹上浜海浜公園の中をサイクリング！
自然に囲まれた広大な敷地を探検です。
そして、案内をしていただいた男性は何と・・・南さつま市の本坊輝雄市長だったのです。
その後は、南さつま市のブランドきんかん春姫を作っている農家を訪ねたり
南さつま市で３０年以上続く飲食店「ビフテキ大関」ではグルメを味わったりしながら
出会った方々から、それぞれのキーワードを頂きました。
そして、出来上がった南さつま市のご当地ソングがこちら・・・
♪砂のまち♪ 作詞作曲・なみだ藍 収録・亀ヶ岡
天まで届け 僕の声 叫んだ橋の途中で
二人乗りでこいで行こう サンセットブリッジあの日の夢
春姫のように 小さな幸せ積むよ
約束じゃっど 笑顔にすっど また会える日まで
君がくれる 力半端ないって だから僕もきばっど
約束だよ ここで待ってるよ また会える日には
君と一緒に明日を描こう ここで手をつなごう
二人手をつなごう
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ときめきスポット中継 [2019年01月21日] |
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鹿児島市川上町にあるとんかつ店「ごあんど」吉野店からお伝えしました。
このお店は餃子で知られる鹿児島王将がプロデュースするお店で、きょうの中継では「黒豚ロースかつ定食」や「ソースかつ丼」さらに、お子様にもおすすめの「メンチカツバーガー」をご紹介しました。
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ストリート陸上 in Kagoshima [2019年01月17日] |
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かごときのスタジオには
燃ゆる感動かごしま国体・かごしま大会鹿児島市実行委員会の皆さんに
お越しいただきました♪
あさって１９日（土）午後２時から
天文館アーケードぴらもーるに陸上トラックが出現！
挑戦者がトップアスリートに勝負を挑みます。
その他、ＶＲ映像で競技を体験できたり、
スポーツクリニックなどブースも盛りだくさん！
みんなでかごしま国体を盛り上げていきましょう♪
是非遊びに行ってみては？？？
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週末に行きたい！カフェの人気ランチ [2019年01月17日] |
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寒い日が続いていますが、週末にちょっとお出かけしてオシャレなカフェで人気のランチを楽しみませんか。
■pasta&cafe otafuku
鹿児島市吉野町にある障害者支援施設、菖蒲学園内のカフェ。
施設の利用者と一緒に作っているというパスタ。
トマトを練りこんだ生地を薄く引き伸ばし、一つ一つ丁寧に成形。手づくり生パスタの生地と合わせるのはゴルゴンゾーラチーズのソースです。
■NEWYORK.NY
ニューヨークに住んでいたというオーナーが、オープンした天文館のニューヨークニューヨーク。
アメリカンテイストな店内で、まずは人気のランチメニュー。これぞアメリカンサイズ。
ローストビーフサンドです。
お店の看板デザートは厚さ6センチもあるフレンチトースト。そこにメープルをたっぷりしみこませ弱火でじっくり煮込みます。
仕上げに蜂蜜、最後にマスカルポーネチーズがトッピングされています。
■Cafe de Freyja
続いてやって来たのは東谷山のカフェ。
アロマの香りがお店いっぱいに広がる店内。
お客さんのほとんどが女性というこちらのお店で、人気のチーズたっぷりラーメン風バジルスープパスタをいただきました。
クロックムッシュの上に半熟卵をのせた「クロックマダム」は、お店の人気メニューのひとつです。
■平川マリーナマルシェ
鹿児島市平川町にあるオープンテラスが自慢の平川マリーナマルシェ。
お手頃価格で味わえる自家焙煎のコーヒーを始め、自家製のバンズで作るフィッシュバーガーやフィッシュチップスなどが味わえます。
■ライダーズカフェ５５マイル
湧水町の大自然の中にあり、木の温もりにあふれた、アメリカンテイストな店内が印象的です。
手作りの石窯で90秒焼いた、こだわりのピザはトッピングもバリエーション豊か！
この日はマルゲリータにしらすをトッピングしました。
焼きたてのナンとカレーがセットになった週替わりのカレーセットも人気です。
週末には県内外からライダーが訪れるということで、素敵な出会いが見つかりそうです。
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きょうのかごとき衣装 [2019年01月16日] |
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ikka LOUNGE イオンモール鹿児島店
〒891-0115
鹿児島県鹿児島市東開町7 イオンモール鹿児島3F
099-263-1610
10:00‐22:00
きょうもご覧いただきありがとうございました！
ドライヤーは下から上に向けてあててみますね。
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特集「智子の女子力アップ〜ファッション編〜」 [2019年01月16日] |
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きょうの特集は「智子の女子力アップ〜ファッション編〜」
このコーナーでは幅広い世代の女性に共通するオシャレのコツを
ファッションアドバイザーの緒方千奈さんに教えていただいています。
オシャレにも欠かせない美しい髪の毛！
はり・つや・ボリュームなど様々な髪のお悩みがある中、
「ボリューム」「つや」を自宅で簡単に出せる方法を紹介しました。
教えていただいたのは
かごときのヘアメイクも担当するoffjiの藤久保健太さん。
ボリュームとつやはドライヤーのかけ方で改善できるんです！
ボリュームポイント�“韻鬚�わかすときはドライヤーを下からあてる
ボリュームポイント�∧�け目の生えている向きとは逆の方向に左右の髪をかわかす
つやポイント
ドライヤーと手だけでこの仕上がりです♪
サイドはすっきりだけど、頭頂部にさらにボリュームが増しました！
最後に緒方さんによる今年のトレンドを取り入れたコーディネートも紹介♪
今年は春にかけて少しくすんだような明るいピンクなど
くすみカラーがトレンド♪
是非皆さんも挑戦してみて下さいね！
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ときめきスポット中継 [2019年01月16日] |
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きょうの中継はＭＣよし俣とよしげがスタジオを飛び出し、天文館のおでんが自慢のお店からお伝えしました。
丸一日煮込んだ桜島大根や牛すじなどが入った「おでん御膳」をはじめ、おでんだしで作った特製の「牛すじカレー」がおいしそうでした。
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