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かごときロケ! 【小田 都由】

皆さん、こんにちは。

本日はいちき串木野市へロケに行ってきました!
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よし俣さんと串木野の街をぶらりしてきましたよ!

おしゃれなスポットや落ち着く空間、おいしい食にも出会えました。
快く取材をお受けくださった皆さん、ありがとうございました!

3月7日(水)のかごとき(10時30分〜)で放送されます!
ぜひご覧ください!

↓ブログの最後はこんな写真で・・・
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今年のバレンタインは女性陣から男性社員の皆さんへ
チョコレートを贈りました。

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書いてありますね、「日頃の感謝を込めて」
その通りです。いつもありがとうございます!




ただいま成長期 【立川 拳太】

毎年、年が明けると必ず行われる『職場健康診断』、

自分の体の状態を知る良い機会、

年に1度の恒例行事です。



先日、結果が届きました。









なんと言うことでしょう!!



今年も身長が伸びているではありませんか!!


2年前(2016年)→174

1年前(2017年)→174.2

今年(2018年) →174.5



1年間に0.2僉△修靴藤亜ィ貝僉ΑΑ

このペースで行くと・・・

来年は0.4竸びるのか?

それとも平均0.2〜0.3僂膿箘椶垢襪里?


ちなみに・・・

【年間0.2〜0.3僉曚膿板垢伸びた場合
→10年後(37歳)、176.5〜177.5
→30年後(57歳)、180.5〜183.5
→50年後(77歳)、184.5〜189.5
→100年後(127歳)、194.5〜204.5

⇒100年後には、夢の2m台に突入する可能性あり。


【前年の伸び+0.1僉瀁数】で身長が伸びた場合

どうやらこの式でもとめられるらしい。

★の部分に年数を入れて計算すると・・・

→10年後(37歳)、179.4
→13年後(40歳)、183
→16年後(43歳)、187.5
→20年後(47歳)、194.9
→23年後(50歳)、201.5
→100年後(127歳)、678.9

⇒伸びすぎ注意。


今年も健康で過ごすために

まずは適度な運動

そしてバランスの良い食事

十分な睡眠を心がけようと思います。



今週16日(金)キンスぺ

県内にある飲食店名を「しりとり」でつなぎ50音クリアを狙う

『グルメしりとり』。


兎(油そば)→キリマンジャロ(喫茶店)→ロフト(欧風料理)

→豚とろ(ラーメン)→炉の蔵(居酒屋)→ラ・キヌア(ペルー&メキシコ料理)

→明石屋(葛餅)→やはず(居酒屋)→炭火神吉(焼肉)


→チチビスコ(カレー)→こむらさき(ラーメン)→Gyudo!(焼肉)

→ウクレレ食堂(定食)→うおちゃお(イタリアン)→折紙(居酒屋)

→みまつ(パン)→月の都(居酒屋)→小金太(ラーメン)

→DAN cafe(スイーツ)→江戸っ子寿司(寿司)→(薩摩)思無邪(ラーメン)


→パティスリーヤナギムラ(スイーツ)→麺’sら・ぱしゃ(ラーメン)→八木男(居酒屋)

→オブニー(イタリアン)→29『本当の名前は鹿児島ホルモン 本店』(焼肉)→くいもん家 しげぞう(居酒屋)

→海鮮茶屋 うを佐(海鮮料理)→桜坂(居酒屋)→彼女の家(カフェ)



11回目となる今回は『え』から始まる飲食店・・・を探します!

放送は今週16日(金)深夜!


ピョンチャンオリンピック放送のため

放送時間はいつもよりも少し遅めになっています・・・



かごとき拡大版!(2月12日) 【鹿野 未涼】

2月12日(月)

かごとき拡大版でお送りします!

その中で、わたしはこちらの2つをご紹介!

まずは連日多くのファンが訪れている

福岡ソフトバンクホークスの宮崎キャンプ





選手の表情はもちろん、キャンプの様々な楽しみ方をご紹介します。


そしてもうひとつは、

フェニックス・シーガイア・リゾート宮崎



こちらはホークスの選手がキャンプ中に宿泊するホテルでもあります。

非日常的な空間が広がり、ゆっくりとくつろぐことができます。

また敷地内では様々なアクティビティを楽しむことができるのもおすすめです。

私は初めてセグウェイを体験しました!





かごとき拡大版は
2月12日(月)午前10:00〜
ぜひご覧ください!




常温のすゝめ 【柏野 仁弥】

お疲れ様です。
最近濡れた路面の上を滑る夢を見、
足をバタバタさせながら目覚めることが多い柏野です。

突然ですが、私は冷たいものが苦手です。
飲み物が特に。理由はすぐおなかを壊すからです。

そこで私は飲み物は専ら常温にして飲みます。
それは体に良いから!!そして、
常温でも飲み物はおいしい!!

・・・ですよ、これが結構!





会社でも手元にタンブラーは欠かせない、隣はおススメ常温栄養ドリンク



☆☆マル秘 ・ 常温栄養ドリンクの作り方☆☆

1.朝買う

2.夕方飲む


こう・・・体にじわぁ〜っと染み渡る感じがしていいんですよ!!
ぜひお試しあれ!!



雨は夜更けすぎに・・・ 【立川 拳太】

雪へと・・・

最強寒波は例外なく鹿児島をも襲い

「南国」のイメージがある鹿児島でも雪が降りました。

ここ数日、とても寒い思いをしています。

ちなみに我が家はマンションで上下左右が部屋に囲まれているためか

不思議と暖かいです。

なので今年もまだ暖房は使用していません。

ですが、

最近、寒いです。とても。

そろそろ、やせ我慢せず、暖房に頼った生活を送るのか・・・

はたまた、もうすぐ春が来ると自分に言い聞かせ

このまま、ノー暖房を貫き通すのか・・・

今週、一週間悩んでみます!



さて先日、桜島に行きました。

大河ドラマのオープニングになっている

桜島をバックにしたシーン風に飛んでみました。

身体が極端に硬いためでしょうか?

何だかちょっと不細工です。




↑動画をご覧いただきありがとうございます。

来週12日(月)祝日ということで

「かごとき」いつもより30分早い

朝10時から生放送です!

元バレーボール日本代表・迫田さおりさんがファッションについて学び

連覇を目指す福岡ソフトバンクホークス・キャンプ情報をお伝えし

温泉めぐりで桜島のお湯を紹介します!

ぜひご覧ください♪



ちなみに、南大隅町にある雄川の滝にも行きました。

こちらも大河ドラマのオープニングシーンに登場します。

駐車場から20分ほど歩くと見えてくる

とてもきれいなエメラルドグリーン!

鹿児島県民の私も「西郷どん」に影響を受け

まだ見ぬ地へ、足を伸ばすのであった。



今更ながら菜の花を振り返ります、くるっ! 【柏野 仁弥】

先月、いぶすき菜の花マラソンに挑戦しました!!

だいぶ時間がたってしまいましたが・・・
決して忘れていたわけではありません。
明日やろうと思いながらここまで来ただけです。




こんな感じで走ってました。
スマホ片手に、ヘッドセットをつけて、ひとりでに喋りながら走る私を見かけた方もいるのではないでしょうか?!

(またゼッケンに「新人アナ」と書いていたことでたくさんの方から声を掛けていただきました。100から先は数えていません。その節はありがとうございました!)



おもてなし!

ほぼ全部寄りました、腹皮!湯豆腐!わたあめ!焼鳥!焼き芋!スナップエンドウ!
レモンティー!豚汁!お菓子!果物!その他豪華おもてなしの数々・・・。
ボランティアの皆様ありがとうございます。
ぜひ来年もよろしくお願いいたします!




開聞岳。
きれい〜と思って撮ったと思うんですけど正直この10数キロで限界が来ていました。




沿道の応援!

応援も個性豊かでした。部活動の応援をしてくれた生徒さん、バンドや太鼓で鼓舞してくれた皆さん、私は誰よりも皆さんの応援を聴きましたよ!!(休んでいただけ)




今思えばこの42.195キロに色々とありすぎました。(驚きがほとんど)
初挑戦は菜の花マラソンを100%攻略できなかったかもしれません。
だからこそまた走りたくなるのかな・・・と
来年はもっと食べて・もっと走って・もっと色んなコースの魅力に
触れたい!という具合に。

ぜひ皆さん1年後指宿路で会いましょう!!




インフル予防 【小田 都由】

こんばんは。
久々の更新です!

インフルエンザが猛威をふるっていますね…
皆さんはしっかり予防していますか?
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インフル予防には緑茶が効果的!
私もこまめに飲むよう心がけています。

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そしてやはり欠かせないのはマスクですね。
予防はもちろん、他人にうつさないためにも大切なアイテムです。

↓写真は松浦気象予報士
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あすあさってと厳しい寒さになるとのこと…
体調には十分気をつけたいですね!
(ちなみに写真は年始に撮影。戌ポーズです。
 松浦くん中腰です)




鬼退治 【山下 智子】

早いもので2月!
あすは節分ですね*



今週のかごときは節分ウィーク!
恵方巻きの話題などたっぷりお届けしました♪

きのうはリポーターじゅんちゃんが韓国風海苔巻・キンパブ作りを教えてくれました*
今年の恵方巻きにいかがですか?

今週の放送内容はかごときブログをご覧ください♪

私もあすは南南東を向いて恵方巻きをいただき、豆まきをして
しっかり鬼退治したいと思います!!

ちなみに来週のメールテーマは「ちょっと得したこと」
来週もどうぞよろしくお願いします!(^^)!

そしてあすの午前9時30分〜はMOGUMOGUふぁーむ



あすの野菜はブロッコリー♪♪♪



独特の食感、
そして鮮やかな緑―♪
栄養もしっかり取れて大好きな野菜の一つです!

畑では「こんな風に生えるんだ!」「おいしいブロッコリーの見分け方は?」など色んな発見がありました(゜o゜)!!
そんなブロッコリーの魅力をお伝えします!

是非ご覧ください★




恵方巻き 【鹿野 未涼】

こんばんは。

2月3日節分の日

節分といえば、恵方巻き ですよね。

ということで、明日のかごときで恵方巻きをご紹介します。



定番の恵方巻きはもちろん、海鮮巻きなどの豪華恵方巻きが登場!
ぜひ、2月3日の参考にしてください♪

1月31日(水)10:30〜 かごとき
ぜひご覧ください!



KKBの受付にonちゃんがいるよ! 【プラッピー】

きょうから来週にかけて

なんと、KKB本社の受付に・・・



HTB 北海道テレビのonちゃんがいるよ!!
暖かい?鹿児島へようこそー!

ぼくとonちゃんと一緒にカゴに入っているのは




「ハナタレナックスEX
 チームナックスとゆく北海道美食めぐりの旅 in 小樽」


のポケットティッシュ:-)
KKBに遊びに来た方は、ご自由にお取りください☆



北海道の人気番組「ハナタレナックス」特別編。
北海道が生んだ人気演劇ユニットTEAM NACS。メンバー5人の素顔と本音が満載の食旅バラエティー!
運河、ニシン、硝子、オルゴール…歴史の街ならではの魅力も再発見!


そんな番組が鹿児島でも見られるなんて・・・!
放送は2月4日(日)ごご1時55分から

こここ・・・これは絶対見なきゃ:-)
ちなみにぼくは修学旅行が小樽だったよー